Fitnessboutique
Workout wordt Fitnessboutique!
Surf naar www.fitnessboutique.be en maak kennis met ons uitgebreid gamma.
Gebruik de code WORKOUT en ontvang 10% korting op alle aankopen.
Aanbod geldig tot en met 31 Maart.

Nederlandstalige versie beschikbaar vanaf 9 April.

Fitnessboutique je partner in sportvoeding,fitnessmateriaal en sportkledij!



Workout devient Fitnessboutique !
Surfez vers www.fitnessboutique.be et dévouvrez notre offre.
Utlisez le code WORKOUT et recevez 10% de réduction sur vos achats. Offre valable jusqu’au 31 Mars.

Fitnessboutique, votre partenaire en nutrition, appareils et vêtements de sport!
 

Wat doe ik aan eelt door zwaar fitnessen?

JESSE HAARLEMMER

{{}}

Als je regelmatig gewichten tilt in de gym kun je na verloop van tijd eeltknobbels op je handen krijgen. Eelt is een natuurlijke vorm van bescherming, dus probeer dit ‘probleem’ te beheersen in plaats van te bestrijden.

Let erop dat je bij het vastpakken van halter of dumbbell niet een huidplooi beknelt in de palm van je hand, want dat verergert de zaak.

Magnesium of handschoenen

Gebruik magnesium om meer grip te krijgen en slippen te voorkomen. Als de eeltknobbels echt erg zijn, kun je ze bijwerken met een eeltvijl.

Het gebruik van magnesium droogt je huid uit, dus smeer je handen in met vochtinbrengende crème voordat je gaat slapen. Een ander alternatief is het gebruik van fitnesshandschoenen.

Vorige artikel
Volgende artikel