Maaltijdvervangers

Sorteer

Workout

Diet Protein Blend

Hoogwaardige eiwit shake speciaal ontwikkeld ter ondersteuning bij dieet. Kan door zijn rijk...

€29,90

PhD

Diet Whey

Diet Whey is een van de toonaangevende formules op de markt in het kader van gewichtsbehe...

From €32,90

BioTech Usa

Mug Cake

Protein gusto mug cake is een eenvoudig te bereiden cake rijk aan eiwit & vrij van ...

Regular price €14,90 €10,90

BioTech Usa

Oats&Whey

haver & wei mix met gedroogd fruit zonder toegevoegde suiker Voor zij die ’ s morgens geen...

€14,90 Sold Out

BioTech Usa

Pancake Protein Gusto

Pannenkoeken poeder met een hoog gehalte een eiwit, zonder toevoegingen van suikers. Voor zij ...

€19,90

Workout

Protein Pancakes

2kg Instant eiwit pannekoekenmix, heel gemakkelijk te bereiden. 18 gram kwaliteitseiwitten pe...

€34,90

PhD

Protein Superfood

Nieuw Proteïne Superfood ! PHD Nutrition is al sinds 2006 bezig met innoveren in proteine ...

€39,90

Maaltijdvervangers

Dagelijks ben je bezig met de juiste voeding te zoeken die noodzakelijk is voor je lichaam. Energie wordt uit onze voeding gehaald door ons lichaam om alle dagtaken te kunnen doen. Zo is er behoefte aan vetten, koolhydraten, proteïnen, voedingsvezels, vocht, vitaminen en mineralen,… enz. Onder voeding wordt verstaan, alle organische stoffen die voor ons als mens essentieel zijn. Deze stoffen kunnen energie opwekken noodzakelijk voor de processen in ons lichaam.

Voor mensen die een druk tot zeer druk leven hebben gaat dit moeilijker. Deze mensen hebben vaak weinig tijd om te koken en een maaltijd te bereiden. Zij kunnen gebruik maken van maaltijdvervangers. In drukke werkweken kan het al eens gebeuren dat het ontbijt overgeslagen wordt. Hier kan een maaltijdvervanger de oplossing zijn. Er bestaan maaltijdvervangers die rijk zijn aan eiwitten, koolhydraten en vezels. Heel gemakkelijk en vlug te bereiden en gepast voor iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft. Een interessant weetje is dat een ontbijt rijk aan eiwit en vezels zorgt voor een betere verzadiging doorheen de dag. Dikwijls wordt een maaltijdvervanger gebruikt bij een dieet. Afslanken is dan meestal de bedoeling.

Hoe werkt een maaltijdvervanger bij afslanken ?

Het is eenvoudig: om af te slanken moet je in principe meer calorieën verbruiken en/of het aantal opgenomen calorieën verminderen. Wanneer je minder calorieën binnenkrijgt dan nodig, gaat je lichaam deze calorieën halen uit je vetreserves. Op lange termijn ga je zo het lichaamsvet verbranden en het gevolg daarvan is dat je zal afvallen.

Maaltijdvervangers passen binnen dit proces door een gestructureerde methode te bieden waarmee je de eigen inname van calorieën makkelijk onder controle kunt houden en dus beperken. Je gaat één of meerdere dagelijkse maaltijden vervangen door een maaltijdvervanger. De meeste maaltijdvervangers die gebruikt worden bij een dieet leveren ongeveer 1200 tot 1400 calorieën per dag. Dit moet normaal voldoende zijn voor een gepaste levensstijl. Maaltijdvervangers zijn echter niet gemaakt om als enige bron van voedingsstoffen te dienen, maar als onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig dieet. Veel mensen gebruiken de maaltijdvervangers graag omdat ze het idee hebben enerzijds dat het vele voedsel niet meer nodig is en anderzijds het gemak hebben om geen calorieën meer hoeven te tellen.

Het is wettelijk voorgeschreven dat maaltijdvervangers dienen te beantwoorden aan de aanbevolen hoeveelheid voedingsstoffen noodzakelijk voor een goede gezondheid. De structuur moet conform zijn met de vastgestelde eisen.

Kan je veel afslanken met maaltijdvervangers ?

De hoeveelheid kilo’s lichaamsgewicht die je kan verliezen staan in functie van het aantal calorieën die je opneemt/verbruikt. Dit is een algemene vuistregel bij ieder goed dieet. Over het algemeen valt te zeggen dat je bij een inname van 1200 tot 1400 calorieën per dag je ongeveer 0,5 kg tot 1 kg per week kan afvallen.

Zie onze webshop voor bijkomende informatie.​

De collectie Maaltijdvervangers van Workout bestaat uit eiwitrijke gerechten die een maaltijd kunnen vervangen en die kaderen in het tema van gezond eten, proteïne dieet . Eiwtrijke maaltijdvervangende snacks voor eiwitdieet of voor atleten die door hun sport een verhoogde behoefte aan eiwitten hebben.

 

Add to Cart Sold Out Compare at Unavailable Your cart is currently empty.

Niet beschikbaar

Uitverkocht